اگر آپ اپنی فٹنس روٹین میں واپس آنے کے لیے حوصلہ افزائی چاہتے ہیں تو 57 سالہ اس شخص کی وائرل ویڈیو دیکھیں جو اپنی پوتی کے ساتھ پیٹھ کے بل لیٹی پش اپ کر رہا ہے۔
سندیپ مال نامی ٹویٹر صارف کی جانب سے پوسٹ کی گئی ویڈیو میں لکھا ہے کہ ، "اگر آپ مسلسل 15 بار پش اپس کر سکتے ہیں تو وزن بڑھانا بہتر ہے۔ تین سالوں میں وہ 18 کلو اور میری عمر 60 سال ہو جائے گی اور میرا مقصد ہے کہ میں کر سکتا ہوں۔ اس وقت بھی 15 ریپس کرتے ہیں۔''
https://twitter.com/SandeepMall/status/1617739242742108160
12 سیکنڈ کی ویڈیو میں دکھایا گیا ہے کہ کس طرح وہ شخص پیٹھ پر بیٹھی پوتی کے ساتھ جم میں پش اپ کررہا ہے اور ساتھ ساتھ پوچھ رہا ہے کہ کیا ہمیں پش اپس کرنا چاہیں ؟ پیٹھ پر بیٹھی بچی بھی پش اپس سے لطف اندوز ہورہی ہے ۔
انٹرنیٹ صارفین دلکش ویڈیو خوب بمتاثر ہو کر رہے ہیں اور اس جوڑی کیلئے محبت کا اظہار کررہے ہیں ، پش اپس کی اس دلکش ویڈیو نے 34,000 سے زیادہ کمینٹس اور 870 سے زیادہ لائکس حاصل کیے ہیں۔
