غذامیں چینی کم کر کے9دن میں صحت بہترکی جاسکتی ہے ، ماہرین کا دعویٰ

لاہور: یوں تو ہر شخص میٹھی اشیاءپسند کرتا ہے اور اپنے کھانوں میں کسی بھی میٹھی شے کو ضرور شامل کر تاہے ، لیکن کچھ لوگ اتنے شوقین ہوتے ہیں کہ وہ میٹھے کیلئے چینی کا بے دریغ استعمال کرتے ہیں اور یہی چینی ان کی صحت کو خراب کرنے کیلئے لیے کافی ہوتی ہے ایسے افراد کیلئے ماہرین نے ایک شاندار تحقیق پیش کی ہے جس کے مطابق چینی کے استعمال کو کم کرکے محض چند دنوں میں صحت کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔

11:21 PM, 29 Mar, 2017